Achtsames Wandern – Natur spüren und innere Ruhe finden.
Eine achtsame Wanderung ist bewusst in Kontakt treten mit den Energien der Natur und den Naturwesen – eine Reise zu dir selbst. Schritt für Schritt öffnest du dich für die Kraft der Umgebung, nimmst die Stille wahr und spürst die Verbindung. Jeder Baum, jeder Windhauch und jeder Sonnenstrahl trägt eine Botschaft in sich – es braucht nur Achtsamkeit, um sie zu empfangen.
Durch Meditationen, Wahrnehmungsübungen und bewusstes Gehen kannst du innere Klarheit finden, deine Gedanken zur Ruhe bringen und neue Kraft schöpfen. Die Natur wird zum Spiegel deiner eigenen Seele – sie zeigt dir, was du brauchst und wohin dein
Weg führen kann.
Daten 2025: 27. – 29. Juni / 15. – 17. August / 12. – 14. September
Besammlung:
jeweils Freitagabend um 19 Uhr beim VOLG in Oberwald
Programm Samstag/Sonntag:
Grimsel / Gletsch – bei schönem Wetter
Höhenweg/Waldweg/je nach Fitness/Bedürfnis der Gruppe
Zeiten SA/SO: von ca. 9.30 Uhr – 15 Uhr (Samstag), 14 Uhr (Sonntag)
Verpflegung: aus dem Rucksack
Übernachtung: selbständig oder mich kontaktieren
Hotels in Oberwald: Furka, Sporthotel, Alpenhof, Ahorni oder Forest Lodge (auch Camping)
Die Wanderungen finden grundsätzlich bei jedem Wetter statt.
Kosten:
Fr. 257.– pro Wochenende (ohne Übernachtung) bei 3 – 6 Teilnehmer (bei weniger als 3 Teilnehmern Fr. 313.–)
Eine achtsame Wanderung ist bewusst in Kontakt treten mit den Energien der Natur und den Naturwesen – eine Reise zu dir selbst. Schritt für Schritt öffnest du dich für die Kraft der Umgebung, nimmst die Stille wahr und spürst die Verbindung. Jeder Baum, jeder Windhauch und jeder Sonnenstrahl trägt eine Botschaft in sich – es braucht nur Achtsamkeit, um sie zu empfangen.
Durch Meditationen, Wahrnehmungsübungen und bewusstes Gehen kannst du innere Klarheit finden, deine Gedanken zur Ruhe bringen und neue Kraft schöpfen. Die Natur wird zum Spiegel deiner eigenen Seele – sie zeigt dir, was du brauchst und wohin dein
Weg führen kann.
Daten 2025: 27. – 29. Juni / 15. – 17. August / 12. – 14. September
Besammlung:
jeweils Freitagabend um 19 Uhr beim VOLG in Oberwald
Programm Samstag/Sonntag:
Grimsel / Gletsch – bei schönem Wetter
Höhenweg/Waldweg/je nach Fitness/Bedürfnis der Gruppe
Zeiten SA/SO: von ca. 9.30 Uhr – 15 Uhr (Samstag), 14 Uhr (Sonntag)
Verpflegung: aus dem Rucksack
Übernachtung: selbständig oder mich kontaktieren
Hotels in Oberwald: Furka, Sporthotel, Alpenhof, Ahorni oder Forest Lodge (auch Camping)
Die Wanderungen finden grundsätzlich bei jedem Wetter statt.
Kosten:
Fr. 257.– pro Wochenende (ohne Übernachtung) bei 3 – 6 Teilnehmer (bei weniger als 3 Teilnehmern Fr. 313.–)